四川射洪市太和街道黄磉浩社区开展健康讲座 为居民送上“降压”良方

       近日，射洪市太和街道黄磉浩社区会议室座无虚席，一场以“关注血压 守护健康”为主题的高血压防治知识讲座在这里举行。此次活动特邀射洪市中医院的医生走进社区，为居民们带来一堂生动实用的健康科普课。

       随着生活水平提高，高血压已成为困扰中老年居民的常见慢性病。讲座中，市中医院医生用通俗易懂的语言，结合日常生活实例，详细讲解了高血压的成因、症状、危害以及日常防治措施。医生重点强调，高血压的防治关键在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”，并提醒大家要定期监测血压，一旦发现异常应及时就医，在医生指导下科学用药，切勿听信偏方。

       “医生，我早上起床血压总有点高，需要注意什么？”“吃芹菜真的能降压吗？”在互动环节，居民们纷纷就自己关心的健康问题提问，医生一一给予了耐心细致的解答。现场气氛活跃，交流热烈。

       “医生讲得清楚又明白，很多知识都是我们平时忽略的。这样的讲座办到了我们心坎上，希望社区以后能多组织！”社区居民李大爷在听完讲座后高兴地说。

       黄磉浩社区相关负责人表示，本次健康讲座是社区“为民办实事”系列活动之一，旨在提高社区居民对慢性病的认识和自我保健能力。今后，社区将继续链接优质医疗资源，开展形式多样的健康服务活动，努力提升辖区居民的幸福感和健康水平，共同建设健康和谐社区。